Sauna Traditionnel

Chaleur profonde. Récupération équilibrée. Bien-être amélioré.

Entrez dans notre sauna traditionnel et profitez de la chaleur enveloppante d’une expérience classique. Chez Kor Équilibre à Montréal, c’est un espace pour relaxer, récupérer et vous recentrer, que ce soit après un entraînement, une longue journée ou simplement pour vous sentir mieux.

À propos de notre sauna hybride infrarouge

Notre sauna est équipé de technologies traditionnelles et infrarouges. Par défaut, les séances sont en mode sauna traditionnel, puisqu’il offre la chaleur intense et l’expérience complète que la majorité des gens recherchent.

Si vous préférez une séance infrarouge, vous pouvez en faire la demande lors de votre réservation et nous ferons de notre mieux pour vous accommoder.

Ce que la séance comprend

• Accès à notre cabine de sauna traditionnel, conçue pour offrir une chaleur constante et enveloppante pour une expérience authentique.
• Panneaux passifs en briques de sel de l’Himalaya, ajoutant un élément apaisant et riche en minéraux à l’environnement.
  
• Un environnement confortable réglé à des températures optimales pour que vous profitiez des bienfaits sans vous sentir surchauffé.
• Possibilité d’ajouter d’autres services (bain froid, massage, kinésiologie) pour créer un forfait de récupération ou de performance complet.
• Des recommandations de suivi (hydratation, étirements, repos) pour continuer à profiter des bienfaits après la séance.

Idéal pour vous si vous :

• Voulez réduire les tensions musculaires, accélérer la récupération et sentir votre corps se relâcher après l’entraînement
• Vivez du stress, de la raideur ou une faible mobilité et souhaitez un “reset” chaleureux pour votre système
  
• Voulez soutenir la circulation, aider votre corps à se détoxifier et favoriser un meilleur bien-être général
  
• Préférez une expérience de type spa haut de gamme à Montréal avec un volet performance et mieux-être
  
• Êtes en train de bâtir une routine de bien-être et cherchez plus qu’un simple bain de vapeur ou sauna standard

Les bienfaits que vous en retirerez

• La chaleur élevée favorise une meilleure circulation et une réponse cardiovasculaire accrue.
• Aide à réduire les tensions musculaires, les courbatures et la fatigue après l’effort.
• Favorise la détente, diminue le stress et aide à réinitialiser le système nerveux.
• Réchauffe les muscles et les tissus, améliorant la mobilité et la flexibilité.
  Une expérience propre, confortable et bien encadrée à Montréal.

Détails

• Durée : 15 à 30 minutes
• À porter : Maillot de bain confortable
• Adresse : 825 av. Laurier E, Montréal
• À votre disposition : Serviettes, douche, eau potable, casiers.

Combiner et progresser

Maximisez vos résultats en combinant la séance de sauna avec :

• Un surclassement en thérapie contrastée pour ajouter une séance de bain froid
  
• Une séance de kinésiologie pour identifier les schémas de mouvement et optimiser la mécanique de votre corps
  
• Une séance de massage pour traiter les tensions des tissus mous avant ou après la séance de chaleur

Annulations et reports

Pour tous les forfaits, les rendez-vous peuvent être annulés ou reportés jusqu’à 24 heures avant l’heure prévue de votre séance.

Cette flexibilité vous permet de gérer votre routine de récupération tout en nous aidant à maintenir la disponibilité pour les autres clients. Toute modification effectuée dans le délai autorisé peut être faite directement via votre Portail Client. Veuillez consulter votre courriel de réservation pour les détails d’accès.

Veuillez noter que les rendez-vous annulés ou reportés moins de 24 heures à l’avance peuvent être perdus, puisque les séances sont réservées spécifiquement pour vous.

Si vous rencontrez un imprévu ou avez des questions concernant la gestion de vos réservations, n’hésitez pas à nous contacter. Nous serons toujours heureux de vous aider lorsque possible.

Réservez votre expérience de sauna hybride infrarouge dès aujourd’hui

Transformez la façon dont votre corps se sent. Réservez votre séance de sauna hybride infrarouge chez Kor Equilibre dès maintenant et accédez à un niveau de bien-être plus profond.