Taping kinésiologique et sportif

Soutenir le mouvement • Réduire l’inconfort • Rester actif

Chez Kor Équilibre, notre service de taping kinésiologique utilise un ruban thérapeutique souple afin d’offrir un soutien ciblé aux muscles et aux articulations, sans restreindre considérablement vos mouvements. Chaque application est adaptée à votre corps, à votre niveau d’activité et aux zones d’inconfort afin de vous aider à vous sentir mieux soutenu pendant l’entraînement, les activités quotidiennes ou la récupération.

Ce que vous recevrez

• Une brève évaluation de vos mouvements, de vos symptômes et de la zone à soutenir.
• Une application personnalisée de ruban kinésiologique selon vos besoins et votre niveau d’activité.
• Un soutien flexible conçu pour bouger avec votre corps plutôt que d’immobiliser la zone.
• Des conseils sur la durée du port du ruban, son entretien et la façon de le retirer en toute sécurité.
• Des recommandations d’exercices, de stratégies de récupération ou de services complémentaires pouvant aider à traiter la cause sous-jacente de l’inconfort.

Ce service est idéal si vous :

• Ressentez un léger inconfort musculaire ou articulaire pendant vos mouvements.
• Souhaitez un soutien supplémentaire pendant l’entraînement, une compétition ou un retour à l’activité.
• Gérez de la fatigue musculaire, des tensions ou une blessure mineure.
  Souhaitez améliorer votre conscience de votre posture ou de vos mouvements.
• Recherchez un complément temporaire à la kinésiologie, à la massothérapie ou à un programme de réadaptation existant.

Pourquoi choisir le taping kinésiologique chez Kor Équilibre?

• L’application est choisie et positionnée en fonction de votre corps et de vos besoins particuliers.
• Le ruban souple offre du soutien tout en vous permettant de continuer à bouger naturellement.
• Le taping kinésiologique peut être intégré à un plan plus global de mouvement, de récupération ou de performance.
• Vous recevez des instructions claires pour prendre soin du ruban et surveiller votre peau après l’application.
• Notre équipe peut vous recommander des stratégies complémentaires pour vous aider à bouger avec plus de confort et de confiance.

Détails de la séance et quoi apporter

• Durée : Variable selon la zone et le type d’application.
• Avant votre rendez-vous : Veuillez vous présenter avec une peau propre et sèche, sans lotion, huile ni crème sur la zone à traiter.
• Vêtements : Portez des vêtements confortables permettant d’accéder facilement à la zone concernée.
• Adresse : Kor Équilibre — 825 av. Laurier E, Montréal, Québec H2J 1G2
• Ce qui est disponible en clinique : Serviettes, douche, eau potable, casiers.

Veuillez informer votre professionnel si vous avez la peau sensible ou une allergie connue aux adhésifs. Le ruban kinésiologique ne doit pas être appliqué sur une plaie ouverte, une infection ou une peau fortement irritée. Retirez le ruban si vous ressentez des démangeaisons persistantes, une sensation de brûlure, des cloques ou une irritation accrue.

Prochaine étape : combiner et progresser

Bonifiez votre séance de taping kinésiologique en la combinant avec :

• La kinésiologie pour évaluer vos mouvements et traiter la cause d’un inconfort récurrent.
• La massothérapie ou le massage sportif pour aider à relâcher les tensions musculaires et favoriser la récupération.
• Le Circuit de récupération pour intégrer la thérapie par contraste, la compression et d’autres outils de récupération.
• La préparation d’un programme de kinésiologie pour obtenir un plan d’exercices structuré et adapté à vos objectifs.

Réservez votre séance de taping kinésiologique

Profitez d’un soutien personnalisé qui bouge avec vous. Réservez votre séance de taping kinésiologique dès aujourd’hui et faites un pas de plus vers des mouvements plus confortables et plus confiants.