Massothérapie et massage sportif

Libérez les tensions. Accélérez la récupération. Bougez librement.

Chez Kor Equilibre à Montréal, nos services de massothérapie et de massage sportif combinent pression ciblée, étirements myofasciaux et techniques expertes pour soulager les muscles endoloris, améliorer la mobilité et accélérer votre récupération. Idéal pour les athlètes, les professionnels actifs et toute personne qui ressent les effets du stress ou des tensions du quotidien.

Ce qui est inclus

• Une évaluation professionnelle de vos muscles, de vos fascias et de vos schémas de mouvement pour identifier les zones de tension et de stress.
• Un massage personnalisé utilisant la friction transverse, l’activation des mécanorécepteurs et la stimulation de la réparation tissulaire afin de soutenir la guérison et la performance.
• Un plan de récupération avec des conseils sur la façon de maintenir votre mobilité.

Ce service est idéal si vous :

• Ressentez une douleur musculaire persistante après vos entraînements, vos longues journées de travail ou des activités exigeantes
• Êtes en rétablissement d’une blessure, vous entraînez intensément ou voulez optimiser vos performances
• Souhaitez améliorer votre amplitude de mouvement et réduire la raideur
• Vivez du stress, des tensions ou des inconforts liés à la posture et recherchez un vrai soulagement
• Désirez favoriser une meilleure récupération et réduire le risque de blessures futures

Les bienfaits que vous en retirerez

• Diminution de la douleur musculaire et temps de récupération plus rapides
• Flexibilité accrue et meilleure mobilité articulaire
• Réduction du niveau de stress et sentiment de calme accru
  
• Fascias et tissus musculaires plus sains pour soutenir vos mouvements et vos performances
  
• Plus grande résilience face aux entraînements, aux exigences du travail et aux demandes du quotidien

Pourquoi réserver chez Kor Equilibre

• Situé à Montréal : environnement local, professionnel et de confiance.
• Thérapeutes hautement qualifiés qui maîtrisent le massage sportif, le travail en profondeur des tissus ainsi que les approches plus restauratrices.
• Réservation en ligne simple avec choix de praticien, pour réserver au moment qui vous convient.

Détails de réservation et quoi apporter

• Durée de la séance: 60 minutes
• À porter : Vêtements confortables qui permettent le mouvement. Arrivez prêt à expliquer vos objectifs et les zones qui vous préoccupent.
• Adresse : Kor Équilibre — 825 av. Laurier E, Montréal
• À votre disposition : Serviettes, douche, eau potable, casiers.

Combiner et progresser

Maximisez vos résultats en combinant votre séance de massage avec :

• Notre séance de kinésiologie pour l’analyse du mouvement et l’entraînement correctif
• Bain froid ou sauna infrarouge pour amplifier la récupération et la circulation
• Thérapie de compression pour la récupération musculaire et la préparation à la performance

Réservez votre séance de massage sportif

N’attendez pas que la tension, la raideur ou une récupération lente vous freinent. Réservez votre séance de massothérapie ou de massage sportif chez Kor Equilibre dès maintenant et ressentez la différence dans votre corps.